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2005年5月15日 (日)

■地味めしダイエット2

前回の「地味めしダイエット」は厳しすぎてできないっ。と思った私みたいな人にぴったり。
この本ではちょっとゆるめに、楽して健康的な楽しい暮らし。を提案しています。

私もこれは大賛成。健康で親しい人達と楽しくしあわせに暮らそうよ!

簡単レシピもいっぱい。のお得な文庫本です。


地味めしダイエット〈2〉 (知恵の森文庫)
地味めしダイエット〈2〉 (知恵の森文庫)

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